Горохові котлети на сковороді

Горохові котлети на сковороді

Обов’язково увімкніть горохові котлети, приготовлені на сковороді у своє повсякденне меню, це не тільки дуже смачно, але й корисно. Час приготування 40 хвилин
складові
Горох колотий ТМ “Алейка” – 300 г
Цибулина – 1 шт
Нерафінована соняшникова олія ТМ «Алейка» – 4 ст. л.
Борошно ТМ “Алейка” – 2 ст. л.
Сіль – 1 ч. л.
Перець чорний мелений – 1 щіпка.

Приготування

Відміряти 300 г колотого гороху ТМ «Алейка».

Відміряти 300 г колотого гороху ТМ «Алейка».

Добре промити горох і залити водою, залишити на 1,5 години.

Добре промити горох і залити водою, залишити на 1,5 години.

Перекласти горох у каструлю.

Перекласти горох у каструлю.

Залити горох 1-1,5 л води.

Залити горох 1-1,5 л води.

Варити після закипання на слабкому вогні до м'якості, 25-30 хвилин|мінути|, додати|добавляти| 1/2 ч. ложки солі.

Варити після закипання на слабкому вогні до м’якості, 25-30 хвилин|мінути|, додати|добавляти| 1/2 ч. ложки солі.

Накрити кришкою і залишити остигати.

Накрити кришкою і залишити остигати.

Теплий відварений горох перекласти в миску.

Теплий відварений горох перекласти в миску.

Цибулю дрібно нашаткувати.

Цибулю дрібно нашаткувати.

На сковороді розігріти 2 ст.  ложки натуральної олії ТМ «Алейка», від щедрих полів Алтаю.

На сковороді розігріти 2 ст. ложки натуральної олії ТМ «Алейка», від щедрих полів Алтаю.

Обсмажити цибулю 2 хвилини помішуючи.

Обсмажити цибулю 2 хвилини, помішуючи.

У миску з відвареним горохом додати обсмажену цибулю, 1 щіпку чорного меленого перцю та 1/2 ч. ложки солі.

У миску з відвареним горохом додати обсмажену цибулю, 1 щіпку чорного меленого перцю та 1/2 ч. ложки солі.

Додати 2 ст.  ложки борошна ТМ «Алейка» та перемішати.

Додати 2 ст. ложки борошна ТМ «Алейка» та перемішати.

Сформувати котлети із горохової маси.

Сформувати котлети із горохової маси.

Обсмажити на розігрітій сковороді із 2 ст.  ложками олії, з двох сторін по 2-3 хвилини.

Обсмажити на розігрітій сковороді із 2 ст. ложками олії з двох сторін по 2-3 хвилини.

  Викласти горохові котлети на блюдо і трохи остудити.

Викласти горохові котлети на блюдо і трохи остудити.

Горохові котлети на сковороді

Горохові котлети готові на сковороді. Можна подавати до столу.

Горох ТМ «Алейка» – це легкозасвоюваний білок, вітаміни та мікроелементи, а за рахунок своєї структури горох готується у рази швидше.

Смачного!

рецепт, рецепт з фото рецепт з гороху, рецепти з гороху, рецепти з горохом, котлети з гороху, рецепти з горохом з фото, рецепти страв, рецепти страв з фото, рецепти з гороху з фото, Покроковий рецепт з фото приготування горохових котлет на сковороді Другі страви європейська, російська

Поділіться вашою думкою:

Site Footer