Мариновані курячі грудки в прованських травах із соусом із протертих помідорів та солодкого перцю

Мариновані курячі грудки в прованських травах із соусом із протертих помідорів та солодкого перцю

Цей рецепт допоможе вам приготувати звичні курячі грудки особливо ніжними, соковитими та ароматними. Страва набуває незабутнього смаку. Час приготування 1 година
складові
Куряче філе – 2 шт
Протерті помідори – 150 г
Болгарський перець – 1 шт
Гірчиця дижонська – 1 ст. л.
Оливкова олія – ​​2 ст. л.
Сушені прованські трави – 1 ч. л.
Зелень для прикраси
Сіль за смаком

Приготування

Куряче філе промити та обсушити, викласти на блюдо та добре посолити. Змішати в мисці прованські трави, гірчицю та 1 ст. ложку оливкової олії.

Куряче філе промити та обсушити, викласти на блюдо та добре посолити.  Змішати в мисці прованські трави, гірчицю та 1 ст.  ложку оливкової олії

Обмазати сумішшю філе, викласти на лист і залишити на 1 годину.

Обмазати сумішшю філе, викласти на лист і залишити на 1 годину

Запікати в духовці 30 хвилин при температурі 180 градусів С, в кінці готування збільшити до 200 градусів на 3-5 хвилин, до утворення скоринки.

Запікати в духовці 30 хвилин при температурі 180 градусів С, в кінці готування збільшити до 200 градусів на 3-5 хвилин, до утворення скоринки

Для соусу на 1 ст. ложці оливкової олії обсмажити нарізаний кубиками болгарський перець.

Для соусу на 1 ст.  ложці оливкової олії обсмажити кубиками нарізаний болгарський перець

Через 2-3 хвилини додати протерті помідори і гасити на повільному вогні 5-7 хвилин.

Через 2-3 хвилини додати протерті томати PODRAVKA і гасити на повільному вогні 5-7 хвилин.

Дати трохи остигнути|вичахати| і перекласти в чашу блендера. Пюрирувати масу. Посолити за смаком.

Дати трохи остигнути|вичахати| і перекласти в чашу блендера.  Пюрирувати масу.  Посолити за смаком

Курці дати трохи охолонути і нарізати скибочками. Викласти на блюдо соус і зверху укласти скибочки курки.

Курці дати трохи охолонути і нарізати скибочками.  Викласти на блюдо соус і зверху укласти скибочки курки

Прикрасити зеленню та подавати до столу.

Мариновані курячі грудки в прованських травах із соусом із протертих помідорів та солодкого перцю

Смачного!

Мариновані курячі грудки в прованських травах з соусом з протертих помідорів та солодкого перцю, рецепти, другі страви, рецепти з куркою, Кулінарний рецепт

Поділіться вашою думкою:

Site Footer