Салат з тунцем та свіжими овочами, це смачний салат із консервованого тунця, болгарського перцю, цибулі, кукурудзи та руколи. Салат з тунцем та овочами можна приготувати лише за 15 хвилин. Смачний, яскравий, виразний салат із тунцем та овочами буде ефектно виглядати на будь-якому столі. Час приготування 15 хвилин
складові
Консервований тунець – 120 г
Консервована кукурудза – 100 г
Цибулина – 1 шт
Болгарський перець – 1 шт
Рукола – 1 пучок
Оливкова олія – 2 ст. л.
Гірчиця із зернятками – 1 ч. л.
Сіль за смаком
Приготування
Цибулину та болгарський перець очистити.
У миску нарізати півкільцями цибулину та соломкою болгарський перець.
Додати 100 грам консервованої кукурудзи та 120 грам консервованого тунця.
Додати листочки руколи, 2 столові ложки оливкової олії і 1 чайну ложку зернистої гірчиці.
Посолити на смак і перемішати. Викласти у салатницю.
Салат з тунцем та свіжими овочами готовий. Можна подавати до столу.
Смачного!
